Los efectos positivos del exergaming en la demencia

La demencia es la deficiencia de las capacidades mentales que influye en la existencia cotidiana de un individuo. Las personas con demencia presentan un grupo de síntomas, que incluyen pérdida de memoria, deterioro de la capacidad espacial y visual, desorientación, confusión, dificultad o incapacidad para comunicarse, etc. 

La demencia puede conducir a cambios psicológicos como alucinaciones, ansiedad, depresión, paranoia y cambios de personalidad. El envejecimiento, el síndrome de Down y los antecedentes familiares son los factores de riesgo más importantes que contribuyen a la demencia. 

Algunas de las formas posibles de controlar los factores de riesgo de la demencia son las siguientes: 

• Una dieta saludable y un sueño de buena calidad. 
• Mantener la salud cardiovascular 
• Controlar los niveles de azúcar. 
• Evitar estilos de vida poco saludables, como fumar, consumir alcohol en exceso y comer alimentos poco saludables.
• Interacción social y actividad física.
• Actividades que mantienen la mente activa.

Actualmente, no hay tratamientos ni medicamentos disponibles para tratar la demencia por completo. Todos los medicamentos, tratamientos y cuidados paliativos solo pueden ralentizar la demencia hasta cierto punto y mejorar el funcionamiento mental de una persona. 

¿Qué es el exergaming?

Exergaming es una forma creativa de ejercicio que combina la actividad física y la función cognitiva en un entorno de juego. El principio involucrado en el exergaming es la tecnología que rastrea y monitorea los movimientos del cuerpo del individuo. Estos movimientos corporales retroalimentados en el juego afectan el curso del juego que se muestra en la pantalla. Exergaming es, por lo tanto, un enfoque innovador para motivar a las personas a ser físicamente más activas. 

Los Exergames son adecuados en todos los entornos, como casas, gimnasios, áreas de recreación y guarderías. Uno puede realizar exergaming como una actividad de grupo o como individuo. La conexión entre la actividad física y el juego digital promueve tanto la aptitud física como el funcionamiento cognitivo. 

Exergaming y demencia

¿ Qué relevancia tienen los videojuegos activos para las personas con demencia?

Exergaming podría ayudar a las personas que viven con demencia a conquistar los límites de la discapacidad mental y la actividad física. Exergaming trabaja en la motivación natural de la persona con demencia para participar en actividades de movimiento del cuerpo de forma voluntaria. Estos juegos digitales también se pueden adaptar a los requisitos explícitos de los pacientes con demencia para aumentar su convicción de que pueden realizar la actividad sin desafíos. 

Los beneficios positivos de los videojuegos activos en personas que viven con demencia son los siguientes:

Las personas con demencia enfrentan dificultades extremas con las funciones motoras y la coordinación, lo que las hace físicamente inactivas. La inactividad física en pacientes con demencia es única debido a sus síntomas neuropsiquiátricos severos y apatía. La investigación que investigó el vínculo entre la actividad física y los síntomas de demencia reveló una correlación positiva. Esto significa que los pacientes con actividad física relativamente baja presentaron síntomas psicopatológicos de alta gravedad. Para ser precisos, los investigadores descubrieron la inactividad física como una de las características del trastorno de demencia. Por lo tanto, los cuidadores y proveedores de terapia deben prestar atención a minimizar la inactividad física en pacientes con demencia. 

Sin embargo, si bien la prevención de la inactividad física es crucial para ayudar a los pacientes con demencia, también es una tarea abrumadora. Esto se debe a que los pacientes con demencia muestran apatía o falta de interés en el ejercicio o los movimientos corporales. 

El exergaming se percibe como un enfoque novedoso para motivar a los pacientes con demencia a superar las barreras para la actividad física. Esta terapia de juego influye positivamente en la capacidad de una persona para realizar actividades físicas, como correr, andar en bicicleta y bailar. El exergaming mejora la actitud y el interés hacia el ejercicio en pacientes con demencia. Estos pacientes experimentan menos dificultades de coordinación con el exergaming, lo que mejora su percepción de control conductual. Un mayor control conductual, a su vez, fortalece la voluntad y el interés de la persona por realizar actividades físicas.

La interacción social representa un gran desafío para las personas que padecen demencia. Un estudio de la Escuela de Salud Pública de Harvard reveló que la interacción o actividad social retrasa la pérdida de memoria. Por lo tanto, socializar es un excelente ejercicio mental, especialmente para quienes padecen demencia.

Los pacientes con demencia enfrentan dificultades en la comunicación debido a la confusión, por lo que carecen de claridad al hablar. Ayudarlos a ser socialmente más activos también es una tarea tediosa para los cuidadores y terapeutas. Con este fin, el exergaming puede ayudar. Uno puede hacer exergaming como individuo o en grupo, y muestra efectos beneficiosos leves a moderados en la interacción social en pacientes con demencia. 

La disminución de la función cognitiva es uno de los rasgos característicos de la demencia que suele implicar más de un dominio cognitivo. La memoria, el lenguaje, el juicio, el pensamiento y el comportamiento son los dominios cognitivos más comúnmente afectados en las personas con demencia. Este deterioro cognitivo es progresivo y varía de leve a grave. 

Se realizó una revisión sistemática de los estudios sobre intervenciones de videojuegos activos en personas mayores con deterioro cognitivo leve y demencia. Se encontró que 7 de cada 10 estudios hallaron evidencia consistente que mostraba efectos estadísticamente significativos de los videojuegos activos en el funcionamiento cognitivo de personas con deterioro cognitivo leve y demencia.

El exergaming no solo ayuda a prevenir el deterioro cognitivo, sino que también afecta positivamente las funciones cognitivas, como la memoria de trabajo, el lenguaje, la claridad del habla, etc. 

Lusio Rehab: ayudar a mejorar los resultados de salud a través de la tecnología

El exergaming es una terapia de juego que puede mejorar la función cognitiva, el comportamiento social y la actividad física en pacientes con demencia. Si bien su eficacia aún no se ha demostrado en estudios a gran escala, muchos investigadores lo consideran una tecnología prometedora para ayudar a los pacientes con demencia a tener una mejor calidad de vida.

Existen diversas aplicaciones de videojuegos activos, como LusioMATE , que ayudan a los pacientes con demencia a realizar actividad física. LusioMATE es un ecosistema de fisioterapia que fomenta el movimiento mediante un juego digital y, en consecuencia, aumenta la adherencia a la actividad física en estos pacientes.

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