Su guía rápida para la rehabilitación del accidente cerebrovascular

Los programas de rehabilitación de accidentes cerebrovasculares son la forma principal de recuperación para los pacientes con accidentes cerebrovasculares. De acuerdo con la Organización Mundial del Ictus, alrededor de 12.2 millones de personas en todo el mundo tienen un accidente cerebrovascular en un año, y aproximadamente uno de cada cuatro adultos tendrá un accidente cerebrovascular al menos una vez en su vida. Estos números han resultado en mejores programas adecuados para facilitar recuperación del accidente cerebrovascular. Los accidentes cerebrovasculares también tienen tasas de mortalidad muy altas, y abordarlos es crucial ahora más que nunca.

Entonces, ¿qué son exactamente los trazos? ¿Cómo puedes prevenirlos? WCuáles son las etapas de la recuperación del accidente cerebrovascular? ¿Cuánto tiempo se tarda? ¿Qué implica?

¿Qué son los accidentes cerebrovasculares?

Los accidentes cerebrovasculares ocurren cuando los vasos sanguíneos del cerebro se rompen. Los vasos sanguíneos son responsables de llevar sangre y oxígeno a los músculos del cerebro, y cuando estos vasos sanguíneos se dañan, no pueden funcionar. Esto hace que las células del cerebro mueran, lo que provoca entumecimiento y/o parálisis en partes del cuerpo.  

 

¿Cómo puede evitar los accidentes cerebrovasculares?

Los accidentes cerebrovasculares son muy graves, a menudo pueden ser fatales y pueden alterar drásticamente la forma en que vive su vida. No hace falta decir, por lo tanto, que es mejor minimizar la probabilidad de sufrir un derrame cerebral llevando una vida lo más saludable posible. Algunas formas de prevenir los accidentes cerebrovasculares y mantenerse saludable son:

  • Evite fumar cigarrillos. Fumar es una de las principales causas de accidentes cerebrovasculares y debe evitarse.
  • Reduce el peso si eres obeso. El colesterol y la obesidad, junto con la diabetes, son afecciones frecuentes que pueden provocar accidentes cerebrovasculares.
  • Haz ejercicio todos los días para mantenerte en forma y saludable. Es fundamental mantenerse activo para evitar enfermedades del corazón, que pueden provocar accidentes cerebrovasculares.
  • Una dieta saludable y los medicamentos adecuados pueden ayudar a prevenir la presión arterial alta, que puede provocar accidentes cerebrovasculares.

Pero si sufre un derrame cerebral, es posible que se esté preguntando: ¿Cuáles son las etapas de la recuperación del accidente cerebrovascular?? En primera instancia, se necesita atención médica de emergencia y cuanto más rápido se administre, mejores serán los resultados a largo plazo. Una vez estabilizada la situación médica inmediata, la siguiente etapa es el proceso de rehabilitación, que implica estar bajo la guía de profesionales de la salud y seguir los programas de rehabilitación que ellos ponen en marcha para ti.  

 

¿Cuánto dura la rehabilitación?

Rehabilitación del accidente cerebrovascular puede tomar desde unos pocos meses hasta años. La gravedad del ictus en función del daño causado será el principal determinante de la duración de la rehabilitación. 

Como se mencionó anteriormente, la intervención temprana y la atención adecuada durante el período de diagnóstico temprano son cruciales y también desempeñarán un papel importante en la posible reducción de la duración de la rehabilitación. Un estilo de vida saludable, la fuerza de voluntad y la fuerza mental también pueden influir en gran medida en el período de curación.

¿Qué implica la rehabilitación?

Los accidentes cerebrovasculares pueden ser experiencias traumáticas que dejan al sobreviviente propenso a la baja moral, la depresión y la ansiedad. Rprogramas de rehabilitación for recuperación del accidente cerebrovascular a menudo incluyen una evaluación del estado mental del sobreviviente y estos efectos secundarios comunes pueden tratarse como parte del programa.  

La fisioterapia es una modalidad utilizada para tratar el área paralizada o afectada. Se enseñan ejercicios de habilidades motoras, y deben practicarse con la mayor frecuencia posible para estimular los músculos paralizados. Se puede dominar un aumento en la movilidad aprendiendo a usar ayudas como andadores y sillas de ruedas.

La terapia ocupacional también puede formar parte del programa de rehabilitación, particularmente para los sobrevivientes con parálisis grave. Implica estimular los músculos más pequeños para ayudarlo a recuperar cierto control sobre ellos, lo que le permite recuperar cierta apariencia de independencia y la capacidad de realizar las tareas cotidianas. Las técnicas de estimulación eléctrica son los últimos inventos en este campo para ayudar a estimular los músculos.

En cualquier recuperación del accidente cerebrovascular programa, el profesional de la salud prescribirá el programa de terapia y controlará su progreso. El rango de movimiento (ROM) de las áreas/extremidades afectadas (mano, pierna, brazo, pie) es una de las principales cosas monitoreadas y, a medida que el ROM mejora/aumenta, el programa se ajustará en consecuencia.

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La rehabilitación del accidente cerebrovascular puede ser un proceso de recuperación largo, gradual y desafiante. Confiar en el consejo de su profesional de la salud y seguir el programa prescrito es crucial para ayudar a la recuperación.

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